1月24日（火）の授業対応について
2012年1月24日 (火)
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女子学生のための護身術～心構えから実践まで～
2011年11月 8日 (火)
11月5日（土）、女子学生のための護身術～心構えから実践まで～講座が開催されました。
講師は、Wen-do Projectの大沼もと子先生です。
Wen-Do（ウェンドー）とは、1972年にカナダで誕生した女性のための自己防衛プログラムで、 WenはWomen（女性）の＜ウェン＞、 Doは武道の道＜ドー（ドウ）＞を意味しているそうです。
護身術…、特別な技を教えてもらうのか、運動が苦手でも大丈夫なのか、などちょっと心配しながら、サブアリーナへ。
先生のお話しと簡単な準備運動のあと、いよいよ実技です。
受講生が順番に先生を襲う役になります。腕をつかまれたとき、はがいじめにされた時 、首をしめられた時などいくつもの場面が想定されています。
教えていただいたのは、想像していた特別な技ではなく、子どもでもできそうな簡単な動き。
力に対して力で応じるのではなく、相手の力を利用して最小限の力で身を守ることができます。
そして、スリムで小柄な大沼先生からは想像もできない大きな声が！
襲う役の受講生も思わずひるんでしまい、声の効果が分かります。
先生と一緒に大きな声を出しながらいろいろな動きを教わり、ちょっとしたストレス解消にもなりました。
受講生からは、こんな簡単な動きで自分の身を守ることができると分かって勉強になった、イザという時に役立つと思う、今日参加しなかった友達にも是非教えたい、自分の身は自分で守らなければと思った、等の感想が挙がりました。
今回の講座はUNWomen（国連女性機関）日本国内委員会という機関からの財政支援で開催できたとのことです。ありがとうございました。
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春深む
2011年4月28日 (木)
大学に通える私たち
だから学ぼう 被災地を思いやろう
そんな呼びかけから始まる The Jumonji Press 35号が発行されました。
大学に通える私たち、です。
今すぐできることは何か、今しておくことで数年後に生きることは何か、 考えながら、身を鍛え、心鍛えていきましょう。
本当は白花山吹の上に咲いている桐の花の写真を撮りたかったのですが、私の腕前ではよく撮れませんでした。
学園章にあしらわれた桐の花が、９号棟前で咲き始めています。
９号棟前で白花山吹を見かけたら、そのまま頭上を振り仰いでみてください。
藤色の清楚な花です。
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もしドラ
2010年7月30日 (金)
ごめんなさい、体脂肪計タニタの社員食堂 ５００ｋｃａｌのまんぷく定食 よりもこっちの方が売れてました。
もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
です。これもすかさず図書館に入っています。
結構よく回転しているみたいだから、読みたい人は予約しましょう。
図書館にはリクエスト制度もあります。読みたい本があったらリクエストしてみましょう。リクエストした人は本が入り次第１番に借りられますよ。
「障害役者」とか「俺俺」とか「これからの「正義」の話をしよう」とかさ。誰かリクエストしないかなー。（←他力本願）
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「赤の書」（The Red Book）
2010年7月27日 (火)
[請求記号 : 145.9/J] 赤の書 = The red book : Liber novus / C.G.ユング著 ; ソヌ・シャムダサーニ編 ; 河合俊雄監訳.-- 創元社; 2010
これは世紀の奇書。『半世紀の眠りから、いま目覚める禁断の書』が図書館に入りました。かみくだいていうと、オタッキーな超話題の本？（←かみくだき過ぎ）
人間発達心理学科の学生なら、一度は手にとって重さを感じて欲しいです。
将来
「私の学生時代に『赤の書』の日本語版が出版されたのよねー」
と遠い目をして語るためにも、学生さんは一度は開いてみてみよう。
出版を目的とせずに、ユングが自ら手書きで緻密に書き綴った日記。
細かな部分まで丁寧に描き込まれた大小さまざまな極彩色の美しい絵の数々、綿密な構成のもとに、ページぎりぎりまでびっしりと書かれたカリグラフィーの文字が再現されているんだとか。
この本は学生がお小遣いで買うには高価だし、今日現在で埼玉県下の公共図書館は1館も所蔵していません。大学図書館だから手に取れる、この幸せ。
私も後で見に行きます。なにしろきれいな絵だそうだから。（←我学究の徒にあらず。ただ眺めるのみ・・・）
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くじけないで
2010年7月26日 (月)
[請求記号 : 911.56/S] くじけないで / 柴田トヨ著.-- 飛鳥新社; 2010
これも話題作。図書館にあります。
『産経新聞』の連載「朝の詩」に掲載された３５点を中心に、平成１５年から平成２２年までの作品を集めた処女詩集。この新人の年齢は98歳！ 詩人・新川和江さんの序文つきです。
トヨさんは、なかなかユーモラスで、私は「二時間あれば」という詩がスキです。そしてキレのある「先生に」も忘れがたいです。
今は試験前で、詩を読むゆとりがないかもしれないけど、学生さんたち「くじけないで」。
試験が終わったら、トヨさんの優しい言葉が待っていますよ。
注：大学図書館では本にカバーをつけていません。けっこう地味な外見になっていますから、捜すとき注意してください。これからしばらくの間は新着図書コーナーにあると思います。
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おいしそう・・・。
2010年7月24日 (土)
[請求記号 : 596/T] 体脂肪計タニタの社員食堂 : 500kcalのまんぷく定食 / タニタ著.-- 大和書房; 2010
今年の出版界で上半期トップセールスだろう「体脂肪計タニタの社員食堂」が図書館に入りました。
私はもう、借りた！読んだ！返した！
どの定食もおいしそうでしたよー。それに量も十分。これで５００ｋｃａｌ？？ と驚いてしまいます。
だって500kcalって「ハンバーガー とマックフライポテトS 」だけで埋まっちゃう熱量ですよ？ チーズバーガーにしたらもう完全アウトですよね？？
その500kcalで、午後の仕事をきっちりできる腹持ちを実現する栄養士さんてスゴイわ。
このメニュー、大学生協の定食で取り入れてくれないかな（笑）
注：大学図書館では本にカバーをつけていません。けっこう地味な外見になっていますから、捜すとき注意してください。これからしばらくの間は新着図書コーナーにあると思います。
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我慢しないで！その痛み
2010年5月17日 (月)
＊月経痛を和らげたいと思いませんか？＊
生理痛は病気じゃない！と
痛みを我慢したりしていませんか？
毎月やってくる｢憂うつ｣から
開放されることを知りたくありませんか？
月経痛のノウハウを知って
自分自身の意識を 高めましょう。
平成22年6月9日 水曜日～月１回
はじめます
午後12時10分～12時45分
場所：健康管理センター(9号館1階)
お友達を誘って気軽にいらしてください。
1回目 月経時のすごし方 基礎体温のつけ方など
2回目 月経痛を和らげる体操
(動きやすい服装で)
3回目 PMSメモリーのつけ方など
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平成22年度健康診断
2010年4月12日 (月)
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♪～身をきたへ 心きたへて世の中に ::
たちてかいある 人と生きなむ
すなわち、心身の鍛錬を基礎として、将来世の中において自立し、
役立つことのできる人間としてしっかり生きようということです。
個人としての充実・幸福、そしてこの世における生き方、その使命までも
言い尽くした、簡潔で力強い校歌です。十文字学園女子大学・同短期大学部入学おめでとう！
大学生活を送る上においては健康が一番
健康であれば何でもはね返すことができます。
学校保健法で定めてある「健康診断」を積極的に受診いたしましょう。
4年生・3年生・2年生・新入生の順に計4日間で行いました4年生～2年生の健康診断内容
身長・体重・X線（直接撮影・全員）視力（必要性がある者のみ）
天候に恵まれて・・・日頃の行いかな？先輩！
しっかり見本をお願いいたしますね。。。
新入生の検査は身長・体重・視力・検尿・聴力・心電図・X線・内科問診
です。緊張した面持ちでしたが、こちらも流れがスムースでした。
健康診断が終了してホッツ
♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;
健康管理センター n-shindou
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備えあれば・・・
2010年3月24日 (水)
平成22年3月13日（土）13時30分より救命救急（AED&CPR） 4時間コース受講開始
新座消防救急隊隊員紹介の場面です。これからのAED&CRPコースの説明です。
受講計画は以下の通りです
９２０１ 教室集合
13時30分： 隊員紹介と本日の内容、 注意点（5分程度）
13時35分～14時20分 怪我や病気に対する手当 て・予防方
14時20分から10分間 休憩
14時30分～15時30分 成人CPR
15時35分～16時００分 A班 小児CPR
B班 AED
16時35分～16時30分 今度は交代の内容
16時35分～ 休憩と教室・体育館へ移動して各自テスト準備
16時50分 ～17時０５分 A班・筆記 B班実技 試験
17時１０分～17時25分 交代の内容
17時25分～ 質疑応答と 修了証書交付
受講者の真剣なまなざしをご覧下さい！！^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
～ ンな人誰もいません
と
でしっかり聴いています
ここ試験に出るかな？って優しい
隊員の方が教えていただけます。
模範実技指導（可愛い花形
隊員さん）
見て
聞いて
感じて・・・・４・５・６ 気道確保
マウスTOマウス＆心肺蘇生・・・・まだまだ続くよ！
子供
年齢区分：8歳以上は成人と同じ救命処置を実施するのは知っていましたか？「約1歳以上で8歳未満を「小児」 1約12ケ月迄を「乳児」として扱うそうです。乳児はAEDは用いてはならないそうです。
乳児の人工呼吸方は「口対口鼻人工呼吸」つまり口と鼻を一緒に蘇生する事です。反応がある場合「背部叩打法」気道異物除去法は両足を持って逆さにして背中を叩いたりする。
乳児は胸骨圧迫（心臓マッサージ）位置「両乳頭を結ぶ線の少し足側で圧迫は「2本指」を立てて行う
教職員の皆さんも頑張って真剣に取り組んでいます。
反応を確認できましたか？
うまく人工呼吸ができましたか？
空気が洩れて膨らまない方もいたかな？
緊張の中にも笑いが出ました。
和やかムード
学生さん！AED実技を受けています。
心肺蘇生・・・・・人工呼吸2回
胸骨圧迫３０回（圧迫は強く、早く、絶え間なく）AEDが届くまで繰り返す事が肝要です。。。 AED
AEDの指示：電気ショック解析時は傷病者に触れないように「みんな離れて」と声を出すこと。救急車が到着しするまで繰り返し行います。救急隊に引き継ぐ
怪我や病気に対する手当てと予防方法
普段身近にありそうな基本的な手当て方法学びました。間違って思い込んでいた処置方法もあったのでは？・・
スポーツ外傷（骨折・捻挫･脱臼） 切り傷やかすり傷・やけど･鼻出血・歯の損傷と痛み・その他目・窒息による呼吸困難・ぎっくり腰・はつめつ・腹痛・頭痛・過換気症候群など夫w学びました。上級コースも含まれていたためかなりの内容の深い講習会でした。
救急隊の皆様有難うございました。５時間近くの熱心な講義に落伍者もでなく、手厚くご指導していただいた事に感謝申し上げます。
参加された教職員の皆様・そして何より参加した学生さんの真剣な眼差しと取り組に
感動いたしました。
福祉の新井先生・心理の布施先生にもご相談しながら、毎回新しい趣向で「為になる講習会を企画いたしますので、奮ってご応募下さいますようにお願いいたします
記 健康管理センター 進藤奈利子
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平成２０年度 ノーザンライツカレッジ奨学金留学報告②！
2009年1月 1日 (木)
ここ、カナダ・フォートセントジョンは想像を絶する寒さです
なんと今は－２５℃…
しかしこの間、－３７℃を体験したばっかりなので全然寒く感じません
寒さに慣れてしまいましただからもし－５℃になったもんならきっと「暑いよぉぉ～
」なんつって汗かいてると思います
しかし今はどんどん寒くなってきていて、カナダの冬を乗り越えられるのかとっても不安です
町の側に流れているPeace Riverですよく見ると木々が凍って白くなってるの見えますか？もちろん、寒すぎるからです笑
さて改めまして、私は今カナダ
のノーザンライツカレッジに通っています幼児教育学科の石井と申します今は1月５日まで冬休みなので毎日思いのままに気楽に過ごしています
それでは少しカナダでの生活を写真とともに振り返ってみたいと思います
月
町中のお家がハロウィンの飾り付けをしていましたかぼちゃをくり抜いたモノを玄関先に置いたりドクロやお化けの人形をお庭に置くなどしてハロウィンの雰囲気たっぷりでしたハロウィン当日はあいにくの雨でしたが、小さな子どもたちが「トリックオアトリート！」と言いながらお菓子をもらいに家に来てくれたので、その子どもたちにお菓子をあげました
いい経験でした
人んちの庭先の木…勝手に撮りました
でもカボチャの飾り付けで可愛いでしょ
月
ESLの生徒みんなでカーリングをしました
そうカーリングは氷上スポーツで、石みたいなやつを滑らせて的の中心に近付けるのですが、まぁもちろん見た目よりもはるかに難しく的を狙うどころか真っ直ぐいってくれません私は石を投げるのよりホウキではいて滑りやすくする役目が気に入りました
カーリングのルール
やコツ
をプロの方に教えてもらいました
右手にあるのがStone（石のようなもの）、左手にはBristle Broom（棒のようなもの）がありますカーリングはこの２つの道具を使って行います
月
12月に入ると町中のお店がクリスマスグッツを置き始めます
そして家をこれでもかっと言わんばかりにデコレーションし始めます
ただみなさん、所詮家のデコレーションなんて大したことない
とお思いの方…そんなことを思った自分を責めてください(笑)これを見てください
これ、別にネズミーランド
の一部写真じゃあありませんよこのお宅のデコレーションとても素敵じゃありませんか
とまぁこんな感じで、町中がクリスマスムードたっぷりでした
学校でもChristmas Potluck Partyという１人１品持ち寄るパーティーがありました
様々な国のものが食べられてとても幸せでした
そのほかにもコロンビアの友達がダンス
を披露したり、プレゼント交換をして楽しみました
あとは１２月１７日付けのローカル新聞に私、載りましたぁぁぁぁぁぁ!!!!でもお恥ずかしい事に、ただ参加した集まりの景品を当てたというだけです…景品はFSJに住んでるアーティストが作ったステンドグラスしかし今どうやって日本に持って帰ろうか検討中です………
しかし、新聞に載るなんてとてもいい記念になりました
私がいるのわかりますか探してみてください
さて１２月はまだまだ続きます笑
ここはお隣のアルバータ－州にあるエドモントンという都市にある世界第２位の規模を誇るショッピングモール
です友達と一緒に一泊で行きました…が、もちろんこんだけ広かったら時間なんて足りず
もっと時間をかけてみてまわりたかったです今度は時間をたくさん取って行くぞぉぉぉ
ちなみに２４日クリスマスイブは友達と教会で静かに過ごしましたし、年越しも教会にて新年を迎えようと思います
２００８年は私にとって感謝の年になりました
この留学の機会を与えてくださった大学、そして出発までサーポートしていただいた国際交流センターの福田先生、内野さん、それから心配してくれている家族、いつも応援してくれてる日本の友達…それにここで出会った友達にもたくさんお世話になっています本当に、本当に感謝しておりますこの留学も残すところあと３か月…あっという間でしたということで残りの３か月は突っ走っていこうと思います
引き続き私をよろしくお願いします
２００９年も皆さんにとって実りのある年になりますよう、極寒の地から祈っております
P.S
今、ESLの生徒みんなででBlogをやっています
"PeaceEzine Blog"では学校のことカナダで体験したことやそれぞれの国の文化について生徒自身が書いています
今までにおよそ３００人１８カ国の方々に見ていただいています
もっともっと多くの人に見ていただきたいので、この場を借りてご紹介させていただきます英語に興味がある方、もしくは異文化に興味のある方、もちろんどんな方でもぜひご覧ください
http://www.peacezine.blogspot.com/
あとあともし良かったら、私も練習の為に英語でBlogを書いていますもしよかったら写真もたくさんありますのでぜひご覧ください
ではよいお年を……
Posted by 学生有志Ｂグループ
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リニューアルオープン♪
2008年5月29日 (木)
こんにちは。図書・情報センターです！
図書・情報センター分室はリニューアルオープンしました。
カウンターには、TAさんがいます。図書の貸出・返却などの他、ノートパソコン
の貸出やデジタルカメラなどの貸出も行います。
またこちらは、パソコンに関するご質問にもお答えします。その他、学内パソコンのトラブルにも対応しますので、何かありましたらお声がけください。
個人キャレルを４席設置しました。落ち着いた環境で勉強できます。
閲覧席には、自由に利用できるPCを移設しました。資料を利用しながら、インターネットも使用できます。
今後も、利用者の皆さんの声に耳を傾けながら、更に利用しやすい環境を整備したいと考えています
皆さんのご利用をお待ちしています
Posted by 職員グループ２
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あいだだだだだ
2007年6月25日 (月)
麻疹の抗体検査をうけました
後期の教育実習のためです…
後期なら流行りもおわって関係ないだろー
前期の人大変だぁ(^ω^)
とかいってたから罰をうけたのでしょうか…
痛い思ったよりちくちくいたい(´・ω・｀)
注射後はみごとに内出血…
うぁぁぁんヾ(｀д´)ノ
Posted by 十文字学園
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